| 藿香鲫鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 1080千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 藿香 | 克 | 95千卡 | 189千卡 | 10.5克 | 5克 |
| 泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
| 泡姜 | 克 | 17千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 1513克 | 藿香鲫鱼热量/卡路里1449千卡 | |||
 热量1449千卡，相当于做头发580分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 藿香鲫鱼热量1449 千卡
- 脂肪16.2 克
- 蛋白质50.3 克
- 碳水化合物129.1 克
- 钠6380.5 毫克
- 钙665 毫克
- 铁28.1 毫克
- 钾1903 毫克
