| 西红柿鸡蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 手擀面 | 克 | 1079千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 868克 | 西红柿鸡蛋炒面热量/卡路里1280千卡 | |||
 热量1280千卡，相当于垒球320分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西红柿鸡蛋炒面热量1280 千卡
- 脂肪10.51 克
- 蛋白质27.36 克
- 碳水化合物85.06 克
- 钠212 毫克
- 钙113.7 毫克
- 铁6.76 毫克
- 钾761 毫克
