| 茼蒿豆腐虾皮汤 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北豆腐 | 克 | 324千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 茼蒿 | 克 | 22千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 虾皮 | 克 | 3千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 597克 | 茼蒿豆腐虾皮汤 热量/卡路里384千卡 | |||
 热量384千卡，相当于改建房屋70分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 茼蒿豆腐虾皮汤 热量384 千卡
- 脂肪6.99 克
- 蛋白质43.97 克
- 碳水化合物18.23 克
- 钠5122.3 毫克
- 钙1295 毫克
- 铁15.1 毫克
- 钾1316 毫克
