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抹茶全麦多果料代餐面包的做法
抹茶全麦多果料代餐面包的热量和减肥功效
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抹茶全麦多果料代餐面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦胚芽粉
克
124
千卡
413
千卡
32.7克
9.3克
全麦
克
332
千卡
332
千卡
9.61克
1.95克
总量
130
克
抹茶全麦多果料代餐面包热量/卡路里
456
千卡
热量456千卡,相当于
上课
253分钟消耗的热量...
108
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营养信息
抹茶全麦多果料代餐面包
热量
456
千卡
脂肪
11.25 克
蛋白质
42.31 克
碳水化合物
134.78 克
钠
7.7 毫克
钙
33 毫克
铁
3.71 毫克
钾
394 毫克
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