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全麦

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营养成分 每100克

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  • 摄入332千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路87分钟
  • 跑步42分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含膳食纤维

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