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韩国辣白菜的做法
韩国辣白菜的热量和减肥功效
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韩国辣白菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
0克
0.29克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
551
克
韩国辣白菜热量/卡路里
190
千卡
热量190千卡,相当于
擦地
50分钟消耗的热量...
228
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营养信息
韩国辣白菜
热量
190
千卡
脂肪
1.51 克
蛋白质
4.469999 克
碳水化合物
46.98 克
钠
1705 毫克
钙
154 毫克
铁
4.52 毫克
钾
992 毫克
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