| 玉米面馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 发酵粉 | 克 | 18千卡 | 356千卡 | 47.6克 | 1.7克 |
| 总量 | 537克 | 玉米面馒头热量/卡路里2080千卡 | |||
 热量2080千卡，相当于绘画462分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 玉米面馒头热量2080 千卡
- 脂肪53.8 克
- 蛋白质86 克
- 碳水化合物205.1 克
- 钠20.8 毫克
- 钙898 毫克
- 铁42.2 毫克
- 钾634 毫克
