| 酸汤馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉馅 | 克 | 908千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 馄饨皮 | 克 | 1360千卡 | 272千卡 | 13克 | 2克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 1049克 | 酸汤馄饨热量/卡路里2481千卡 | |||
 热量2481千卡，相当于水中有氧健身操620分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 酸汤馄饨热量2481 千卡
- 脂肪28.47 克
- 蛋白质94.03 克
- 碳水化合物59.91 克
- 钠5128.4 毫克
- 钙692 毫克
- 铁15.69 毫克
- 钾1379 毫克
