| 雪莲子桂圆羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桂圆 | 克 | 11千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 15克 | 雪莲子桂圆羹热量/卡路里11千卡 | |||
 热量11千卡，相当于跳台滑雪2分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 雪莲子桂圆羹热量11 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物16.6 克
- 钠3.9 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾248 毫克
| 雪莲子桂圆羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桂圆 | 克 | 11千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 15克 | 雪莲子桂圆羹热量/卡路里11千卡 | |||
| 热量11千卡，相当于跳台滑雪2分钟消耗的热量...420 | |||||
