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营养丰富的蔬菜果汁的做法
营养丰富的蔬菜果汁的热量和减肥功效
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营养丰富的蔬菜果汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
苔菜
克
370
千卡
148
千卡
19克
0.4克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
总量
551
克
营养丰富的蔬菜果汁热量/卡路里
527
千卡
热量527千卡,相当于
摔跤
88分钟消耗的热量...
360
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营养信息
营养丰富的蔬菜果汁
热量
527
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
19.2 克
碳水化合物
39.8 克
钠
4956.6 毫克
钙
189 毫克
铁
284.3 毫克
钾
529 毫克
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