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白灼肥牛的做法
白灼肥牛的热量和减肥功效
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白灼肥牛
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肥牛
克
236
千卡
118
千卡
19.9克
4.2克
总量
200
克
白灼肥牛热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
露营
94分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
白灼肥牛
热量
236
千卡
脂肪
4.2 克
蛋白质
19.9 克
碳水化合物
2 克
钠
84.2 毫克
钙
23 毫克
铁
3.3 毫克
钾
216 毫克
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