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荞麦香芹饼的做法
荞麦香芹饼的热量和减肥功效
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荞麦香芹饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荞麦面
克
456
千卡
304
千卡
9.7克
2.7克
莜麦面
克
188
千卡
376
千卡
12.2克
7.2克
芹菜叶
克
20
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
301
克
荞麦香芹饼热量/卡路里
664
千卡
热量664千卡,相当于
扭腰
112分钟消耗的热量...
356
查看菜谱做法
营养信息
荞麦香芹饼
热量
664
千卡
脂肪
10 克
蛋白质
22.7 克
碳水化合物
137.7 克
钠
168.6 毫克
钙
42 毫克
铁
13.8 毫克
钾
447 毫克
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