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猪腩炒黄豆芽的做法
猪腩炒黄豆芽的热量和减肥功效
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猪腩炒黄豆芽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
猪腩肉
克
1126
千卡
368
千卡
13.9克
33.5克
总量
491
克
猪腩炒黄豆芽热量/卡路里
1313
千卡
热量1313千卡,相当于
羽毛球
292分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
猪腩炒黄豆芽
热量
1313
千卡
脂肪
33.95 克
蛋白质
22.7 克
碳水化合物
24.05 克
钠
295 毫克
钙
18 毫克
铁
3.6 毫克
钾
634 毫克
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