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木耳拌猪皮的做法
木耳拌猪皮的热量和减肥功效
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木耳拌猪皮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪皮
克
1436
千卡
385
千卡
27.4克
28.1克
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
总量
444
克
木耳拌猪皮热量/卡路里
1454
千卡
热量1454千卡,相当于
侧泳
182分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
木耳拌猪皮
热量
1454
千卡
脂肪
28.14 克
蛋白质
27.88 克
碳水化合物
6.75 克
钠
9 毫克
钙
16 毫克
铁
0.56 毫克
钾
43 毫克
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