| 蔬菜牛肉酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 464克 | 蔬菜牛肉酱热量/卡路里492千卡 | |||
 热量492千卡，相当于八段锦109分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 蔬菜牛肉酱热量492 千卡
- 脂肪2.49 克
- 蛋白质28.47 克
- 碳水化合物45.25 克
- 钠1167.6 毫克
- 钙18 毫克
- 铁2.41 毫克
- 钾530 毫克
