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香草三文鱼的做法
香草三文鱼的热量和减肥功效
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香草三文鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生菜
克
27
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
薯片
克
377
千卡
547
千卡
6.56克
37.6克
总量
169
克
香草三文鱼热量/卡路里
404
千卡
热量404千卡,相当于
跳台滑雪
58分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
香草三文鱼
热量
404
千卡
脂肪
37.8 克
蛋白质
9.13 克
碳水化合物
54.66 克
钠
241 毫克
钙
114 毫克
铁
1.9 毫克
钾
909 毫克
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