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蚝油牛肉杏鲍菇
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蚝油牛肉杏鲍菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
牛肉250千卡125千卡27.47克2克
杏鲍菇67千卡31千卡1.3克0.1克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量485蚝油牛肉杏鲍菇热量/卡路里416千卡
骑马 热量416千卡,相当于骑马104分钟消耗的热量...240

营养信息

  • 蚝油牛肉杏鲍菇热量416 千卡
  • 脂肪11.61 克
  • 蛋白质41.33 克
  • 碳水化合物9.22 克
  • 190.6 毫克
  • 62 毫克
  • 3.95 毫克
  • 460 毫克
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