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冰皮月饼的做法
冰皮月饼的热量和减肥功效
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冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粘米粉
克
146
千卡
366
千卡
5.7克
1.4克
澄粉
克
94
千卡
312
千卡
11克
1.3克
南瓜泥
克
43
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
总量
222
克
冰皮月饼热量/卡路里
283
千卡
热量283千卡,相当于
跳舞
59分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
冰皮月饼
热量
283
千卡
脂肪
2.9 克
蛋白质
17.51 克
碳水化合物
150.43 克
钠
7 毫克
钙
31 毫克
铁
0.52 毫克
钾
333 毫克
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