| 荷兰豆鹅肝炒腐竹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荷兰豆 | 克 | 18千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 总量 | 196克 | 荷兰豆鹅肝炒腐竹热量/卡路里645千卡 | |||
 热量645千卡，相当于吃东西322分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 荷兰豆鹅肝炒腐竹热量645 千卡
- 脂肪22 克
- 蛋白质47.1 克
- 碳水化合物27.2 克
- 钠35.3 毫克
- 钙128 毫克
- 铁17.4 毫克
- 钾669 毫克
