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芒果披萨的做法
芒果披萨的热量和减肥功效
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芒果披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
1克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
235
克
芒果披萨热量/卡路里
206
千卡
热量206千卡,相当于
铺瓷砖
46分钟消耗的热量...
270
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营养信息
芒果披萨
热量
206
千卡
脂肪
9.91 克
蛋白质
14.56 克
碳水化合物
37.52 克
钠
1188.8 毫克
钙
66 毫克
铁
2.35 毫克
钾
462 毫克
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