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薏米绿豆汤的做法
薏米绿豆汤的热量和减肥功效
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薏米绿豆汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
薏米
克
361
千卡
361
千卡
12.8克
3.3克
绿豆
克
329
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
总量
200
克
薏米绿豆汤热量/卡路里
690
千卡
热量690千卡,相当于
减肥操
115分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
薏米绿豆汤
热量
690
千卡
脂肪
4.1 克
蛋白质
34.4 克
碳水化合物
133.1 克
钠
6.8 毫克
钙
123 毫克
铁
10.1 毫克
钾
1025 毫克
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