大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
洋葱鸡蛋灌饼的做法
洋葱鸡蛋灌饼的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
洋葱鸡蛋灌饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
0.7克
0克
总量
253
克
洋葱鸡蛋灌饼热量/卡路里
119
千卡
热量119千卡,相当于
冰上钓鱼
60分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
洋葱鸡蛋灌饼
热量
119
千卡
脂肪
9.51 克
蛋白质
13.26 克
碳水化合物
2.62 克
钠
142 毫克
钙
72 毫克
铁
1.75 毫克
钾
288 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看