| 刺五加煎鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 刺五加 | 克 | 69千卡 | 69千卡 | 4.80克 | 1.00克 |
| 总量 | 169克 | 刺五加煎鸡蛋热量/卡路里168千卡 | |||
 热量168千卡，相当于铺床84分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 刺五加煎鸡蛋热量168 千卡
- 脂肪10.51 克
- 蛋白质17.36 克
- 碳水化合物10.92 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克
