| 油面筋炒蒲瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒲瓜 | 克 | 47千卡 | 20千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 油面筋 | 克 | 271千卡 | 493千卡 | 26.9克 | 25.1克 |
| 总量 | 290克 | 油面筋炒蒲瓜热量/卡路里318千卡 | |||
 热量318千卡，相当于冰上钓鱼159分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 油面筋炒蒲瓜热量318 千卡
- 脂肪25.3 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物44.6 克
- 钠32.1 毫克
- 钙43 毫克
- 铁2.9 毫克
- 钾160 毫克
