| 猴头菇花旗参煲鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花旗参 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 9.90克 | 0.30克 |
| 麦冬 | 克 | 36千卡 | 359千卡 | 3.50克 | 5.20克 |
| 玉竹 | 克 | 64千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 猪瘦肉 | 克 | 960千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 总量 | 453克 | 猴头菇花旗参煲鸡汤热量/卡路里1640千卡 | |||
 热量1640千卡，相当于跳台滑雪234分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 猴头菇花旗参煲鸡汤热量1640 千卡
- 脂肪18.23 克
- 蛋白质38.2 克
- 碳水化合物272.5 克
- 钠82.6 毫克
- 钙70 毫克
- 铁5.9 毫克
- 钾446 毫克
