| 玫瑰果仁馅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生仁 | 克 | 89千卡 | 298千卡 | 12克 | 44.3克 |
| 西瓜子仁 | 克 | 170千卡 | 566千卡 | 32.4克 | 45.9克 |
| 总量 | 60克 | 玫瑰果仁馅热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于跑步32分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 玫瑰果仁馅热量259 千卡
- 脂肪90.2 克
- 蛋白质44.4 克
- 碳水化合物30.3 克
- 钠13.1 毫克
- 钙8 毫克
- 铁8.1 毫克
- 钾576 毫克
