| 椰果炖猪心海底椰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪心 | 克 | 353千卡 | 119千卡 | 16.6克 | 5.3克 |
| 椰果 | 克 | 401千卡 | 456千卡 | 3.1克 | 28克 |
| 海底椰 | 克 | 12千卡 | 231千卡 | 4克 | 12.1克 |
| 麦冬 | 克 | 50千卡 | 359千卡 | 3.50克 | 5.20克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 总量 | 549克 | 椰果炖猪心海底椰热量/卡路里1151千卡 | |||
 热量1151千卡，相当于雪鞋行走144分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 椰果炖猪心海底椰热量1151 千卡
- 脂肪50.9 克
- 蛋白质31.2 克
- 碳水化合物161.6 克
- 钠467.4 毫克
- 钙27 毫克
- 铁9.4 毫克
- 钾1571 毫克
