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章鱼红烧肉的做法
章鱼红烧肉的热量和减肥功效
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章鱼红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
章鱼
克
675
千卡
135
千卡
18.9克
0.4克
五花肉
克
2286
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
总量
950
克
章鱼红烧肉热量/卡路里
2961
千卡
热量2961千卡,相当于
网球
423分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
章鱼红烧肉
热量
2961
千卡
脂肪
52.73 克
蛋白质
28.17 克
碳水化合物
14 克
钠
146.4 毫克
钙
43 毫克
铁
1.07 毫克
钾
638 毫克
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