| 凉拌海带丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带丝 | 克 | 23千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 鸡汁 | 克 | 12千卡 | 115千卡 | 7.5克 | 0.7克 |
| 总量 | 198克 | 凉拌海带丝热量/卡路里35千卡 | |||
 热量35千卡，相当于坐车35分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 凉拌海带丝热量35 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质8.7 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠10008.6 毫克
- 钙46 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾246 毫克
| 凉拌海带丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带丝 | 克 | 23千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 鸡汁 | 克 | 12千卡 | 115千卡 | 7.5克 | 0.7克 |
| 总量 | 198克 | 凉拌海带丝热量/卡路里35千卡 | |||
| 热量35千卡，相当于坐车35分钟消耗的热量...60 | |||||
