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辣白菜火锅的做法
辣白菜火锅的热量和减肥功效
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辣白菜火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
芝麻酱
克
278
千卡
381
千卡
11.27克
9.73克
总量
465
克
辣白菜火锅热量/卡路里
842
千卡
热量842千卡,相当于
郑多燕
140分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
辣白菜火锅
热量
842
千卡
脂肪
13.63 克
蛋白质
20.17 克
碳水化合物
149.99 克
钠
4168.5 毫克
钙
341 毫克
铁
9.63 毫克
钾
547 毫克
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