| 粉蒸排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 黄豆粉 | 克 | 341千卡 | 432千卡 | 32.7克 | 18.3克 |
| 总量 | 1127克 | 粉蒸排骨热量/卡路里1954千卡 | |||
 热量1954千卡，相当于板球391分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 粉蒸排骨热量1954 千卡
- 脂肪39 克
- 蛋白质52.8 克
- 碳水化合物69.3 克
- 钠48.9 毫克
- 钙231 毫克
- 铁9.3 毫克
- 钾2309 毫克
