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香菇肉丝面的做法
香菇肉丝面的热量和减肥功效
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香菇肉丝面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面
克
1035
千卡
351
千卡
0.16克
0.06克
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
总量
495
克
香菇肉丝面热量/卡路里
1321
千卡
热量1321千卡,相当于
打篮球
220分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香菇肉丝面
热量
1321
千卡
脂肪
6.26 克
蛋白质
20.46 克
碳水化合物
87.59 克
钠
67.5 毫克
钙
31 毫克
铁
5.17 毫克
钾
315 毫克
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