盲肠肉芽肿

( máng cháng ròu yá zhǒng )

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饮食保健

避免暴饮暴食，吃得很多很饱，自以为补充了身体所需的各种营养成分。其实不然，很多膳食纤维都在你的大鱼大肉中流失了。

要特别注意膳食纤维的补充。膳食纤维之所以容易不足，是因为摄取的新鲜蔬果不足，再加上节日期间运动量减少，会出现便秘或排泄不顺的情况，所以要多吃新鲜的蔬菜，少吃肉，补充足够的纤维素。

盲肠肉芽肿忌吃食材

1.忌吃辛辣刺激性的食物； 2.忌吃发物性的食物； 3.忌吃厚味重的食物。

盲肠肉芽肿宜吃食材

1.宜吃具有增加组织免疫功能的食物； 2.宜吃高蛋白质的食物； 3.宜吃高氨基酸的食物。

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