颞骨骨折

( niè gǔ gǔ shé )

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饮食保健

鲫鱼为补脾利水养生食品，食之可以益脾胃，利水湿。吃一些消肿活血，逐血利湿。清热化瘀、消积、通络止痛的食物，例如绿豆，红花等。

颞骨骨折忌吃食材

1.忌吃烧烤类食物：如烤鱼、烤鸡、烤鸭；2.忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、花椒、生姜；3.忌吃容易产气的食物：如洋葱、红薯、芋头。

颞骨骨折宜吃食材

1.宜吃富含钙磷矿物质的食物；2.宜吃富含维生素的食物；3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

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2018-05-12 / 浏览：3333

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