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臭汗恐惧症

臭汗恐惧症

( chòu hàn kǒng jù zhèng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配。

臭汗恐惧症忌吃食材

1.忌吃含有酒精类的食物； 2.忌吃动物血性食物。

虾皮

黑豆

绿豆

赤小豆

臭汗恐惧症宜吃食材

1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物； 2.宜吃热量高的食物：3.宜吃维生素高的食物。

鸡肉

鸭翅

核桃

莲子

精神科同类标签

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