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胃食管反流病

胃食管反流病

( wèi shí guǎn fǎn liú bìng )
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饮食保健

餐后易致反流,故睡前不宜进食,白天进餐后也不宜立即卧床。控制饮食,少食多餐。戒烟以增强食管黏膜抵抗力。酒、浓茶、咖啡、巧克力等均可降低LES压力,应少用或禁用。高脂饮食能促进缩胆囊素和促胃液素分泌增多,降低LES压力,应减少脂肪的摄入。

胃食管反流病忌吃食材
1忌吃酸性的食物;如奶酪、蛋黄; 2忌吃容易产气的食物;如红薯、洋葱、黄豆; 3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒。
胃食管反流病宜吃食材
1宜吃碱性的食物; 2宜吃保护胃黏膜的食物; 3宜吃增强胃肠动力的食物。

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