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完全流产

完全流产

( wán quán liú chǎn )
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饮食保健

流产后首先要补充水分,注意应少量多次。无痛引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。流产后还应补充适当的蛋白质,因为蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。无痛引产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。流产后应适当的限制脂肪的摄入量。无痛引产术后的一周内脂肪应控制在每日80克左右。月经紊乱的患者,还要忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

完全流产忌吃食材
1.忌食刺激性食品;2.不吃或少吃油腻生冷食物;3.忌食有理气、活血、寒凉性食物。
完全流产宜吃食材
1.多食含蛋白质、维生素的食物;2.宜食补血类食物。

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