尿失禁

( niào shī jìn )

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饮食保健

1、尿失禁患者应保持摄入液体2000―2500毫升/日左右。

2、尿失禁患者要避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒烟。尿失禁患者要避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂。尿失禁患者要克制水份摄取，尤其是睡前。

尿失禁忌吃食材

1.避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒烟。 2.要避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂。 3.要克制水份摄取，尤其是睡前。

尿失禁宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

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