主料 | ||
红甜椒25公克适量 | 黄甜椒25公克适量 | 洋葱50公克适量 |
马铃薯100公克适量 | 红萝卜30公克适量 | 小型鲜香菇30公克适量 |
玉米笋6支适量 | 西洋芹30公克适量 | 橄榄油1大匙适量 |
水2000㏄适量 | 动物性鲜奶油200公克适量 | 起司粉2大匙适量 |
1/2. 红、黄甜椒均洗净,去蒂及籽后切块;洋葱、马铃薯、红萝卜均洗净,去皮后切块;小型鲜香菇、玉米笋和西洋芹洗净切块;备用。
2/2. 热锅倒入橄榄油烧热,加入作法1洋葱块与西洋芹块以小火炒出香味,再加入其余蔬菜块翻炒均匀,加入水和动物性鲜奶油拌匀,改中火煮开后转小火炖煮约40分钟至马铃薯块熟软,最后加入起司粉拌匀即可。