| 主料 | ||
| 金针菇一扎 | 黄瓜一根 | |
家常小菜-金针菇拌黄瓜的做法，共6个步骤
1/6. 准备食材
2/6. 烧水
3/6. 倒入金针菇
4/6. 到出金针菇，用凉水过一遍
5/6. 黄瓜切丝
6/6. 开拌，加蚝油，加辣椒油。蒜。醋。咸盐
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| 主料 | ||
| 金针菇一扎 | 黄瓜一根 | |
1/6. 准备食材
2/6. 烧水
3/6. 倒入金针菇
4/6. 到出金针菇，用凉水过一遍
5/6. 黄瓜切丝
6/6. 开拌，加蚝油，加辣椒油。蒜。醋。咸盐
吃金针菇100克，热量32千卡
相当于拳击5分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于包装礼物11分钟消耗的热量...
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