主料 | ||
蹄膀一个斩块 | ||
辅料 | ||
冰糖十颗 | 葱两段适量 | 姜片三片 |
八角三个 | 草果一个 | 香叶三片 |
桂皮一小块 | 福临门豆豉牛肉酱一汤匙 | 郫县豆瓣油半汤匙 |
1/9. 蹄膀斩小块,温水洗干净。
2/9. 芸豆泡软(最好泡半天以上—)。
3/9. 冰糖、葱、姜片、八角、草果、香叶、桂皮。
4/9. 豆豉酱和豆瓣酱混合。
5/9. 蹄膀焯花椒水五分钟,捞出洗净,处理好毛。
6/9. 小火,两汤匙油,融化冰糖,不停地搅动,冒泡的时候迅速倒入蹄膀,反动上色,要达到蹄膀上有颜色,像放了酱油一样,才算成功。
7/9. 中火翻炒到蹄膀全部上色,放入酱料,葱姜蒜八角等,半汤匙酱油,半汤匙酒,煸炒2分钟以上。
8/9. 兑热水,大火烧开转小火,一小时候放盐,十三香,(盐放到尝着稍微淡点,因为收汁时候还要咸一些)。
9/9. 蹄膀到自己喜欢的软度,大火收汁,出锅放点味精吊一下味道。