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药炖野鸡

药炖野鸡

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盆友家自己养的,因为她麻麻想旅游,所以就拿出来卖。这只还是回族宰法的。
主料
野鸡肉1只些许药材2勺

药炖野鸡的做法,共3个步骤

药炖野鸡的做法图解1

1/3. #我没有分开拍照#野鸡吃起来味道比较鲜!(我这次是切了一半,用药炖的,药就是一般药店或者医院的药房都可以开,因为食材比较好,所以无论加什么药材都可以!)野鸡个头比较小所以药放少量。我是先把野鸡切开了,方便啃。亲们也可以一整只的煮!先洗干净,用盐擦一遍,再洗干净!切好,和药材一起煮

药炖野鸡的做法图解2

2/3. 水放少一点,?中途要把泡沫打起来扔了不要。因为是血水的泡沫?。。。

药炖野鸡的做法图解3

3/3. 煮好之后加盐就可以了

小窍门

野生的会比较难炖的好嚼。需要炖的时间长一点。

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营养信息

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  • 药炖野鸡热量635 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质32 克
  • 碳水化合物1.3 克
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