| 主料 | ||
| 乌鱼蛋葱丝姜丝适量 | ||
红焖乌鱼蛋的做法，共2个步骤
1/2. 准备葱丝姜丝干辣椒，乌鱼蛋洗干净备用
2/2. 锅里加适量油，放入葱姜辣椒，出味倒入乌鱼蛋，加老抽少量糖，翻炒一下上色，加入调料，最后放点料酒，收汁出锅。
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| 主料 | ||
| 乌鱼蛋葱丝姜丝适量 | ||
1/2. 准备葱丝姜丝干辣椒，乌鱼蛋洗干净备用
2/2. 锅里加适量油，放入葱姜辣椒，出味倒入乌鱼蛋，加老抽少量糖，翻炒一下上色，加入调料，最后放点料酒，收汁出锅。
吃乌鱼蛋100克，热量66千卡
相当于改建房屋12分钟消耗的热量...
吃鱼蛋100克，热量76千卡
相当于洗衣服35分钟消耗的热量...
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