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蜂蜜渍柠檬

蜂蜜渍柠檬

果子木妹妹

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柠檬这东西让人又爱又恨,表面温柔内心澎湃,体内蕴含着巨大的维c,长期喝温柠檬水可以预防心血管疾病而且可以祛斑美白!!祛斑美白!!祛斑美白!!不过直接拿来泡水喝德话只能得到很少的营养成分,这样渍过之后不但有了蜂蜜的清香营养成分也更好得以吸收。这样的柠檬片放在冰箱里可以喝一周。
主料
大柠檬两颗蜂蜜适量

蜂蜜渍柠檬的做法,共1个步骤

1/1. 洗净的柠檬擦汗切薄片,放入无水无油可密封的瓶中。一层蜂蜜一层柠檬的顺序,最后稍微压一下,让所有的柠檬都在蜂蜜里。冰箱冷藏隔夜即可,温水冲饮

小窍门

洗柠檬的时候要拿盐搓洗或拿盐水泡半小时左右,这样才能更好杀菌和洗干净表面的蜡哦。

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营养信息

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  • 蜂蜜渍柠檬热量241 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
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