尖头鞋前面太窄，会挤压足趾的软组织，脚部受到挤压时很容易出汗，而尖头鞋透气性差，鞋内环境变得潮湿和闷热，脚部皮肤因此受热发胀，滋生细菌。

还有现代许多女性朋友由于工作或形象需要，都有穿高跟鞋的习惯，切不知道长期穿高跟鞋或比较挤的鞋，将增加感染灰指甲的几率。

有很多灰指甲患者平时不怎么注意自己的卫生情况，会加剧细菌的积聚引起病情的反复发作，如果我们应该经常换洗被褥衣，保持自己卫生情况避免细菌的大量积聚。

灰指甲的症状主要有混浊、增厚、表面凹凸不平、甲板变脆易碎、甲分层、变色、甲板翘起、甲板萎缩、甲板脱落。

那么指甲上有小坑是灰指甲吗?灰指甲可以看到最多的颜色是灰白色，因此起名为灰指甲，患病后指甲内出现空洞，指甲外出现众多的沟壑或者出现肿胀，是因为致病菌类导致感染引起的。

灰指甲是传染病是人们所共知的，不仅给患者在工作、生活带来诸多不便，而且影响手部美观、个人心理和求职就业等。

灰指甲患者往往不注意，通过搔抓或轻微外伤可自身传染体癣、股癣等，许多患友往往因为用手直接去接触患有甲癣或脚癣的脚部而会传染至手部。

接触化学用品较多的工人是易患灰指甲的一个群体，他们由于长期接触化学用品很可能对自己的指甲造成很大的化学侵蚀造成灰指甲的产生。

患有灰指甲或导致指甲变色此时的指甲下积聚众多的真菌会使指甲不断的脱落，出现此症状时要提早治疗指甲出现变形也是灰指甲的征兆之一。

甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹，灰指甲的症状开始为小而清楚带白色的斑点，了解灰指甲什么样的知识很重要，持续不变或逐渐累及甲根。

灰指甲的基本症状是指甲板有纵行的白色条纹穿过弧影部，以后白色消失，呈暗色条纹且有纵嵴，此时指甲板变脆易裂，条纹达指甲游离缘处可呈v形切迹，有时可伴远端指甲下增厚。

带来心理压力:由于患有灰指甲，很少有朋友愿意和自己接触，而产生了焦虑的心情和尴尬，由于灰指甲而使的工作受限制，会产生受挫折感，会感到自己不如别人，从而导致自卑的心理。

实际上,口服抗菌药医治灰指甲的效果并非百分之百,据临床研究发现,其治好率从40～70%都有,且服药时间长,对肝肾的毒副作用非常大,不宜长久服用。

灰指甲的产生是说明体内有真菌存在，其真菌藏于血液之内，所以说对胎儿或多或少是有一定影响的，建议在治好灰指甲后再孕和生产对下一代有好处。

另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲，患者对灰指甲的认识误区知识要进行了解。