颈椎病患者的饮食要求

当我们患上颈椎病以后，就会出现很长一段特别痛苦的时候，该病影响着患者的生活还有工作，所以我们一定要重视起来，该病发生以后除了及时治疗以外，还要多注意清淡饮食，一起来看看该病的饮食注意事项有哪些呢：

1.颈椎病患者的一般饮食原则：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。

颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物。另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要，帮助颈椎病患者及时恢复健康，免受颈椎病病痛的折磨。

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。

2.颈椎病患者需对因进食

（1）如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;

（2）如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;

（3）如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

以上内容就是有关于颈椎病患者饮食要注意哪些问题的介绍，生活中有很多的人因为工作一时不能完成，总是加班熬夜，时间长了就会患上颈椎病，该病给他们带来很多的危害，需要引起我们的关注，治疗是最关键的。