主治颈椎病的一些常用药膳

医学专家指出，颈间疼痛是颈椎长时间受"压迫"的抗议。久而久之，颈椎病自然找上你。所以，颈椎病的治疗和预防刻不容缓。那么，长期使头颈部处于单一姿势，如长时间低头工作，易发生颈椎病。据统计，小于30岁的颈椎病人，多从事低头工作的工种。下面，听听专家来讲述主治颈椎病的一些常用药膳吧。

药物组成：粳米50g，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，食后覆被取汗。

功效：祛风散寒。

主治：颈椎病太阳经腧不利型。

（2）川乌粥

药物组成：生川乌12g，香米50g，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜜3大匙，搅匀，空腹啜服。

功效：散寒通痹。

主治：颈椎病经络痹阻型。

（3）杭芍桃仁粥

药物组成：杭白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先将白芍水煎取液500ml，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。

功效：活血养血通络。

主治：颈椎病气滞血瘀型。

（4）姜葱羊肉汤

药物组成：羊肉100g，大葱30g，生姜15g，大枣5枚，红醋30g。加水适量，做汤1碗，日食1次。

功效：益气，散寒，通络。

主治：颈椎病经络痹阻型。

以上文章讲述了关于主治颈椎病的一些常用药膳的内容，营养不良、心情抑郁、活动少了等因素都有可能导致体质下降，肝肾亏虚、筋脉失养。一旦肾气亏损时就会腰膝酸软、骨钙流失、退化，如果碰上劳损过度或是寒湿来袭就很容易引发颈椎问题。因此，平日里要多注意药膳的保养工作。