牙龈炎的预防和症状表现是什么呢

牙龈炎是口腔疾病当中很常见的一种，专家介绍它可以发生在不同人群当中，甚至是儿童时期。因为儿童的牙龈比较薄，当受到外界细菌感染抑或是平时没有注意口腔的卫生，儿童就很容易患上牙龈炎，那么为了更好的预防我们平时该怎么做呢?

1、重视口腔卫生，让孩子养成勤刷牙、多漱口的习惯，尤其应当坚持睡前刷牙。

2、掌握正确的刷牙方法。应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，并记得刷洗舌苔。

3、小儿如何预防牙龈炎?睡前不要给孩子吃东西，小孩闹情绪时，不要使用食物来哄小孩，比如糖果等。

4、孩子进餐时要细嚼慢咽，小儿如何预防牙龈炎?适当地多吃富含维生素C、叶酸的蔬果，如胡萝卜、菠菜、木耳、山楂、苹果等。

牙龈炎的症状是什么呢

1.牙龈色泽：正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。

2.牙龈外形：患牙龈炎时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，附着龈水肿时，点彩也可消失，表面光滑发亮。

3.质地：患牙龈炎时，由于结缔组织水肿和胶原的破坏，牙龈可变得松软脆弱，缺乏弹性。

4.龈沟深度：牙周组织健康时，龈沟深度一般不超过2mm，当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达2mm以上，形成假性牙周袋。

5.探诊出血：健康的牙龈在刷牙或探测龈沟时均不引起出血。患牙龈炎时轻触即出血，探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要客观指标。

6.龈沟液增多：牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。

7.自觉症状：慢性龈缘炎时患者常因刷牙或咬硬物时出血，或者在咬过的食物上有血渍，这是促使就诊的主要原因。但慢性龈缘炎一般无自发性出血，这可与血液病及其它疾病引起的牙龈出血鉴别。有些患者偶而感到牙龈局部痒、胀等不适，并有口臭等。

通过上面的介绍我们了解到牙龈炎的一些明显症状。相信我们大家通过学习和了解，一旦我们出现以上症状能更加清楚的分辨出自己是否已经患上牙龈炎或者将要患上牙龈炎，这样我们就能够及时的进行治疗和预防。