喝什么粥能治疗口臭呢

喝什么粥能治疗口臭呢?在治疗口臭这件事情上，如果有吃药和喝粥两个治疗方法可以选择的话，大部分人都会选择喝粥吧，因为这种方法最起码看起来要比吃药少受一些罪。既然大家都会选择通过喝粥来治疗口臭，那么下面我们就来学习几个可以治疗口臭的粥的详细做法吧!

喝什么粥能治疗口臭呢?

1.藿香粥

将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

2.薄荷粥

将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。

3.麦门冬粥

将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将求医网麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。

平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。

4.荔枝肉煮粥

食材：荔枝肉10克，大米50克。

做法：

（1）将荔枝去壳取肉;大米洗净;

（2）把荔枝肉与大米同放锅中，加清水适量煮粥

吃法：晚餐食用，3-5天为一疗程。

中医认为，口臭的发生多与内脏有火相关，如胃火灼盛、肺胃郁热、大肠实热、食滞等因素，其中以胃火炽盛者最为常见。很多人都只是偶尔发生口臭的情况，基本上都可以从胃热上找出症结所在。中医认为，荔枝性味甘、酸、温，入脾、心、肝经，有健脾益气，养肝补血，理气止痛，养心安神之功，《本草纲目》言其“性平无毒，发小儿痘疮”。《玉楸药解》言其“暖补脾精，温滋肝血”。煮粥服食，健脾养肝，养心补血，对心脾两虚，失眠多梦，食欲不振，心悸怔忡者，疗效甚佳。加上大米性平味甘，健脾和胃，荔枝肉煮粥，可生津养血。

如果你不会做上面介绍的这几种治疗口臭的粥，也不用担心，因为上面我们介绍的这些做法已经非常详细了，只要能严格的按照步骤来，就肯定是可以成功的把这款粥做的既美味又有治疗口臭的效果的。最后，如果你用这些粥治好了口臭，或者是大大缓解了口臭的症状，也不要忘了把这些粥的做法分享给更多需要的人。