专家讲口臭患者的日常护理

现在有很多口臭患者患病不自知，自己没有意识到自己有口臭。因日常护理做不好，还会加重病情，给患者心理造成巨大的影响，为此，我们要进行口臭的治疗，同时，我们还要注意口臭患者的日常护理。

专家讲口臭患者的日常护理如下：

首选、除了早晚勤刷牙之外，好配合漱口水一起使用，现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷牙前后使用漱口水，能够起到全面清洁口腔的效果。

第二、饭后好清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。

第三、平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一定的缓解作用。

第四、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。

第五、口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择。

在平时生活中，要注意个人卫生尤其是口腔卫生，养成一天至少刷牙两次，三餐饭后认真漱口的习惯。刷牙不能马虎了事，可以适当用牙刷刷洗舌头表面。良好的生活作息习惯，更是预防口臭的关键，往往当您的工作和学习压力比较大的时候，口臭就悄悄地缠上你了。

不过你可别把口臭患者的日常护理当成消除口臭的好方法，这只能是临时缓解症状，并不能根除口臭，要想真正摆脱口臭，还得选择专业的治疗方法。